冷え症　肩こり　腰痛　足のタコなど・・・。
冷え症は手、足、太もも、ひざが冷えます。
肩こりはひどくなると目がつかれやすく、頭痛もおこるほど。数年前、交通事故でムチ打ちになり2ヶ月通院したのが関係しているのでしょうか。
腰痛は現在はまっているゴルフのあと、腰が重く痛みも感じます。
足のタコは定期的にケアをしても、また出来ます。

ジンジンと痛みをともなう手足のしびれ、押すと指のアトが戻らないむくみ、朝起きあがれないほどの腰痛、左肩のコリをこえた激痛、動かない首、漢方に頼りっぱなしの便秘など・・・
睡眠不足、疲労、体質…と今ではなかばあきらめ気味の毎日です。

長年つづけたソシアルダンスを、外反母趾がひどくなって断念。その後フラダンスに転向して、もう15年になります。花粉症はもう25年来のつきあい。
以前打撲で痛めた腰痛は持病。フラダンスは自分の練習も含めるとかなりハード。肩、腰と故障がつづいています。