お灸レッスン 2018/11/13 火曜日 5時15分からです

冬に向けての冷え対策にお灸レッスンを開催します。

いつもお世話になっているNHKカルチャー京都教室です。

• どうしてお灸は効くの？
• ツボてなに？
• 下半身の冷えに「三陰交」を火を使わないお灸「太陽」を体感
• ツボの探し方
• セルフケアお勧めのツボ紹介
• せんねん灸の正しい使い方 火のつけ方

そんなお話を皆さんの体を触ったり、デモンストレーションしながら丁寧にお話していきます。

初めての方でも安心してお越しください。