心の状態、自分でチェックしてみませんか
更年期の症状は身体の痛みや不調だけでなく 不眠や不安、イライラ、やる気が起きないなど メンタルの問題もはらんでいます。
- この症状は女性ホルモンの低下によるもので、ずっとは続かない
- ただじっとガマンしているだけでは、もったいない
- 症状を軽くする方法がある
- 自分だけが悩んでいるわけではない
以上をふまえて、客観的にご自分の心の状態を見つめてみるのも大切
鍼灸ができること
- 自律神経のバランスを整える
- 冷え・のぼせを予防する
- 血の道を整える
- 身体の緊張をゆるめる
- 加齢とともに弱くなる「腎」の強化
- 血液の循環を改善する「肝」の強化
- あなたの悩みを聞く正しい知識の提供
- 皮ふと手がふれあうことで「幸せホルモン＝オキシトシン」発現
鍼灸は更年期のお悩みに有効です
京都
女性鍼灸
メノポーズ（女性の悩み・更年期）専門鍼灸師
レディース鍼灸あん梅
川口美佐世
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